| Autor |
Wiadomość |
Dział: Pogawedki Wątek: Siłownia - porady |
| Spyke |
|
Napisane: 2 cze 2012, 13:55
|
|
Odpowiedzi: 2622
Wyświetlone: 160620
|
| Jak wzrost i ile w pasie ?:D |
|
 |
Dział: Pogawedki Wątek: Dobra muzyka |
| Spyke |
|
Napisane: 1 cze 2012, 13:27
|
|
Odpowiedzi: 6646
Wyświetlone: 739304
|
Ostatnio dużo katowałem slayera,metallice i ogólnie zasłuchiwałem się w pojedyńcze kawałki metalowe.
Ale czas znów posłuchać troche słonia ,bo stresujące czasy ostatnio a to mnie jego muzyka poprostu pochłania i odnajduje w tym spokój AVE !
http://www.youtube.com/watch?v=-fBisFQ_Qto |
|
|
Dział: Pogawedki Wątek: Pudzian vs Kawaguchi... |
| Spyke |
|
Napisane: 31 maja 2012, 20:25
|
|
Odpowiedzi: 813
Wyświetlone: 108373
|
| Nie wiem jak jest teraz ,bo ja na ostatnim treningu bylem jakies 2-3 lata temu.Ale ogólnie polecam z tym sam instruktor mówił ze najlepiej tam isc z podstawowa wiedzą o sportach uderzanych bo oni tam od podstaw tego nie ucza ,niby byly jakies zajecia dla małolatów i kobiet ale to typowe techniki sam... |
|
|
Dział: Pogawedki Wątek: Pudzian vs Kawaguchi... |
| Spyke |
|
Napisane: 31 maja 2012, 19:56
|
|
Odpowiedzi: 813
Wyświetlone: 108373
|
| Ja trenowałem troche sztuki walki i chyba najlepiej wypada krav maga.Mało to popularne przez co przychodzili dość poważni ludzie (nie dresy itp) ,do tego treningi ciekawe i wszechstronne,które spełniały role aero bo szło sie spocić. |
|
|
Dział: Pogawedki Wątek: Siłownia - porady |
| Spyke |
|
Napisane: 30 maja 2012, 17:32
|
|
Odpowiedzi: 2622
Wyświetlone: 160620
|
| Temat rzeka.Jaka kreatyna (mono,jabłczan itp)? Rozrzut w cenie i jakości jest ogromny.Na poczatek cm3 od treca lub jakies mono od olimpu ,sa to tanie brandy z relatywnie dobrej jakości suplementami JAK DLA POCZATKUJĄCYCH. Przyrosty bedą zalezne od tego w jakiej formie ogólnej byłeś (byłeś w szczycie... |
|
|
Dział: Pogawedki Wątek: Zabawne |
| Spyke |
|
Napisane: 25 maja 2012, 15:15
|
|
Odpowiedzi: 7158
Wyświetlone: 1732514
|
|
|
Dział: Pogawedki Wątek: Siłownia - porady |
| Spyke |
|
Napisane: 24 maja 2012, 18:26
|
|
Odpowiedzi: 2622
Wyświetlone: 160620
|
Huragan napisał(a):
a co, nie masz juz do czego fapowac ?
Niestety ,same dziewczyny się chca przy nie rozbierać a faceci niespecjalnie:( |
|
|
Dział: Pogawedki Wątek: Siłownia - porady |
| Spyke |
|
Napisane: 24 maja 2012, 17:11
|
|
Odpowiedzi: 2622
Wyświetlone: 160620
|
To pośmialiśmy się z mojej osoby  Teraz mam nadzieje więcej osób wrzuci swoje zdjęcia.Ja jestem atm w połowie "wycinki" także za 2 tygodnie ,jakąś fotke wrzuce tylko tym razem bez fatu na brzuchu hehe  |
|
|
Dział: Flames Wątek: Diablo 3 - flames |
| Spyke |
|
Napisane: 24 maja 2012, 16:32
|
|
Odpowiedzi: 5036
Wyświetlone: 126903
|
| To nie jest prawda co piszesz.W wowie praktycznie w połowie sezonu każdy miał ten sam gear pvp (prócz jakiegoś omfgimba trinketu ze smoka hc) ,broń t2 kupowało się za gold /irl money poprzez buusty.Po czym topowi gracze dalej byli topowi ,a goscie ciułający punkty na gear i buustujacy sie po t2 weap... |
|
|
Dział: Pogawedki Wątek: Siłownia - porady |
| Spyke |
|
Napisane: 24 maja 2012, 11:23
|
|
Odpowiedzi: 2622
Wyświetlone: 160620
|
| BF =body fat ,tak jak sula napisał poziom tkanki tłuszczowej. |
|
|
Dział: Pogawedki Wątek: Siłownia - porady |
| Spyke |
|
Napisane: 24 maja 2012, 10:54
|
|
Odpowiedzi: 2622
Wyświetlone: 160620
|
| A co mi tam ,fotka z majówki także bebzonik widać ,ale jak pisałem wcześniej 2-3 kilo na dzień dzisiejszy do zrzucenia.BF mierzony na początku tygodnia lekko ponizej 18% ,cel -> 14-15%.Mam nadzieje ,że ktoś sie odważy i posypią się zdjęcia forumowej kadry koksów hahha :D http://pokazywarka.pl/q8d8nb/ |
|
|
Dział: Pogawedki Wątek: Siłownia - porady |
| Spyke |
|
Napisane: 24 maja 2012, 08:21
|
|
Odpowiedzi: 2622
Wyświetlone: 160620
|
| Hehe ,jeśli kogoś obchodzi faktycznie w jakiej formie jestem to nie ma problemu moge wrzucić ,ale zaraz 5165465 osób zacznie hejtować i wyjde na narcyza. |
|
|
Dział: Pogawedki Wątek: Siłownia - porady |
| Spyke |
|
Napisane: 23 maja 2012, 22:20
|
|
Odpowiedzi: 2622
Wyświetlone: 160620
|
| Ja moge wrzucić,ale sie jeszcze kompleksów nabawicie i wam smutno bedzie haha;p |
|
|
Dział: Pogawedki Wątek: Dobry film |
| Spyke |
|
Napisane: 23 maja 2012, 20:11
|
|
Odpowiedzi: 17719
Wyświetlone: 1671908
|
|
|
Dział: Tech Board Wątek: Szybkie pytanie, szybka odpowiedź. |
| Spyke |
|
Napisane: 23 maja 2012, 10:34
|
|
Odpowiedzi: 7634
Wyświetlone: 729536
|
| Gdzie można tanio gotowy zestaw PC zakupić.Chodzi mi o sprzęt do gier za 1.5k-2k ,nie mam zarówno czasu jeździc po sklepach jak i brak mi umięjętności/wiedzy do własnoręcznego złożenia. |
|
|
Dział: Pogawedki Wątek: Siłownia - porady |
| Spyke |
|
Napisane: 22 maja 2012, 19:25
|
|
Odpowiedzi: 2622
Wyświetlone: 160620
|
| Panowie pamiętajcie im bardziej spartańskie warunki tym lepsze przyrosty hehe!!! Dywagując już od jakości siłowni ,to sezon już za pasem.Ja osobiście mam max 2-3 kilo fatu do spalenia i jestem gotowy;p |
|
|
Dział: Pogawedki Wątek: Dobre seriale |
| Spyke |
|
Napisane: 22 maja 2012, 15:30
|
|
Odpowiedzi: 13958
Wyświetlone: 1334728
|
Huragan napisał(a): Wy chyba nie rozumiecie o czym napisal Spyke i czego szuka
Ja Huragan już myślałem ,że pisze po arabsku ale chociaż ty załapałeś.Także ponawiam pytanie ,o strone z serialami tv O-N-L-I-N-E z NAPISAMI w języku ANGIELSKIM! |
|
|
Dział: Pogawedki Wątek: Dobre seriale |
| Spyke |
|
Napisane: 21 maja 2012, 19:57
|
|
Odpowiedzi: 13958
Wyświetlone: 1334728
|
| Albo jestem ślepy albo na obu w/w stronach nie ma online seriali z napisami. |
|
|
Dział: Pogawedki Wątek: Dobre seriale |
| Spyke |
|
Napisane: 21 maja 2012, 16:34
|
|
Odpowiedzi: 13958
Wyświetlone: 1334728
|
| Może ktoś polecić jakaś strone z serialami online z eng napisami.Chodzi mi o strone,która najpozniej dzień po premierze odcinka ma już serial z napisami.Głównie o familiy guy'a mi chodzi ,ale tez jak beda inne seriale to bedzie fajnie. |
|
|
Dział: Pogawedki Wątek: Dobry film |
| Spyke |
|
Napisane: 19 maja 2012, 18:04
|
|
Odpowiedzi: 17719
Wyświetlone: 1671908
|
| Nie wiem co poniektórych interesuje ,jak się zwracam /zachowuje wstosunku do kobiet? Skoro tak robie to widocznie mi to na ręke,a kobiety to sprytne bestie i potrafią odróżnić żart od obelgi pomijając wielkie damy ,ktore sie oburzają o byle gówno. Koniec OT. Właśnie sobie oglądam egzekutora ze Czarn... |
|
|
| Sortuj wg: |
