| Autor |
Wiadomość |
Dział: Pogawedki Wątek: Muzyka Huragana |
| Zangetsukun |
|
Napisane: 15 lis 2013, 19:03
|
|
Odpowiedzi: 581
Wyświetlone: 88907
|
|
 |
Dział: Pogawedki Wątek: Siłownia - porady |
| Zangetsukun |
|
Napisane: 15 lis 2013, 19:00
|
|
Odpowiedzi: 2622
Wyświetlone: 160091
|
| Efekty już są 96-->76kg od połowy czerwca. Mój błąd że się tak spuszczałem i najpierw nie wypytałem Ciebie czy to nie jest przesada (w kwestii żywienia.) Ćwiczę codziennie (no może nie codziennie ale jak raz na dwa tygodnie opuszczę dzień to raczej jest max) wg. książki o której tu była mowa ("... |
|
|
Dział: Pogawedki Wątek: Siłownia - porady |
| Zangetsukun |
|
Napisane: 15 lis 2013, 17:18
|
|
Odpowiedzi: 2622
Wyświetlone: 160091
|
| Z drugiej strony ogromna ilość skrobii o co zjebany został niejeden na broscience forach. Serio mam coraz większego gwoździa co jeść i czy nie przesadzam z tym niejedzeniem pewnych produktów. |
|
|
Dział: Pogawedki Wątek: Siłownia - porady |
| Zangetsukun |
|
Napisane: 15 lis 2013, 11:20
|
|
Odpowiedzi: 2622
Wyświetlone: 160091
|
| @Cypis - czy przy diecie (zarówno redukcyjnej jak i na przybranie masy) warto przejmować się: - nie jedzeniem pieczywa białego tylko razowego - makaronu, ryżu białego tylko brązowego/razowego/basmanti - nie jedzeniem ziemniaków w ogóle ect ect ect Na sfd/kfd jadą po tym jak po szmacie ale już się na... |
|
|
Dział: Pogawedki Wątek: Siłownia - porady |
| Zangetsukun |
|
Napisane: 7 lis 2013, 11:37
|
|
Odpowiedzi: 2622
Wyświetlone: 160091
|
| Czyli trzymać się tych 1.5g/kg jako minimum? |
|
|
Dział: Pogawedki Wątek: Siłownia - porady |
| Zangetsukun |
|
Napisane: 7 lis 2013, 00:24
|
|
Odpowiedzi: 2622
Wyświetlone: 160091
|
| Cypis: apropo naszej rozmowy odnośnie odchudzania: jestem coraz bliżej momentu gdy zacznę robić wagę w górę wobec czego mam pytanie: czy ilość kalorii zwiększyć o te 300kcal powyżej progu utrzymania masy byle jakim rodzajem kalorii czy stricte białkiem łamiąc zasadę 1.5g/kg masy ciała? |
|
|
Dział: Pogawedki Wątek: Siłownia - porady |
| Zangetsukun |
|
Napisane: 18 wrz 2013, 19:19
|
|
Odpowiedzi: 2622
Wyświetlone: 160091
|
|
|
Dział: Pogawedki Wątek: Siłownia - porady |
| Zangetsukun |
|
Napisane: 18 wrz 2013, 11:06
|
|
Odpowiedzi: 2622
Wyświetlone: 160091
|
| Ja czytałem, od okolo 3 miesiecy cwicze, sa postepy, ale czy mozna sie zrobic na takie zwierze jak goscie z yt - nie wiem |
|
|
Dział: Final Fantasy XIV Wątek: Nie mogę się zalogować - wątek |
| Zangetsukun |
|
Napisane: 3 wrz 2013, 19:11
|
|
Odpowiedzi: 167
Wyświetlone: 19096
|
| Czy SE planuje dodanie free days za to co grać się nie da? |
|
|
Dział: Final Fantasy XIV Wątek: [MOOGLE] Lista graczy |
| Zangetsukun |
|
Napisane: 2 wrz 2013, 07:16
|
|
Odpowiedzi: 99
Wyświetlone: 67510
|
Dajcie invite, Stefan Fundament  |
|
|
Dział: Final Fantasy XIV Wątek: Pytania i odpowiedzi odnośnie XIV |
| Zangetsukun |
|
Napisane: 1 wrz 2013, 18:59
|
|
Odpowiedzi: 1039
Wyświetlone: 191299
|
| Jakiś main jest czy co? Listę serwerów z Group JP bezproblemowo pobiera a NA/EU nie chce. |
|
|
Dział: Flames Wątek: Znawcy sztuki |
| Zangetsukun |
|
Napisane: 6 sie 2013, 19:11
|
|
Odpowiedzi: 65
Wyświetlone: 7881
|
| Nie mam zwyczaju jeździć po ludziach ale kurwa!!! Tczewiak poznałem Cię osobiście i na żywo nie zachowujesz się skończony dupek czyli tak jak tu. O chuj ci chodzi? Zamieniam się w słuch? Chuja znasz temat a znowu masz najwięcej do powiedzenia. I kolejny temat zamienia się w temat o Tobie. |
|
|
Dział: Flames Wątek: Znawcy sztuki |
| Zangetsukun |
|
Napisane: 6 sie 2013, 08:08
|
|
Odpowiedzi: 65
Wyświetlone: 7881
|
| Po primo Banksy to nie osoba a idea, wiele osob podaje sie za niego. Dwa: trudno jednoznaczne okreslic czym jest sztuka. Lub co jest sztuka a co nie. Ciekawa definicje jaka uslyszalem jest: sztuka to sposob wywierania wrazen. I tak na przykladzie Razotha ktory pojechal po tatuazach Huragana: wywarly... |
|
|
Dział: Flames Wątek: Znawcy sztuki |
| Zangetsukun |
|
Napisane: 2 sie 2013, 07:57
|
|
Odpowiedzi: 65
Wyświetlone: 7881
|
Mod edit: wywalone z Filmów.
___
Banksy niczym? Nokius jak nie mam w zwyczaju jechac po ludziach tak tym razem sobie pozwole: zrob cos dla forum i nie pierdol. |
|
|
Dział: Flames Wątek: Eh...... znowu ten Kraków |
| Zangetsukun |
|
Napisane: 25 cze 2013, 20:23
|
|
Odpowiedzi: 647
Wyświetlone: 95569
|
| Łódź przy Częstochowie to jest wręcz Manhattan. A że ktoś trafił na chujową dzielnicę to inna sprawa, wszędzie się znajdą. |
|
|
Dział: Flames Wątek: Eh...... znowu ten Kraków |
| Zangetsukun |
|
Napisane: 25 cze 2013, 07:28
|
|
Odpowiedzi: 647
Wyświetlone: 95569
|
| @Alda - juz nie. Ale bylem swiadkiem jak jakiejs babci wjebali mandat bo kompletu dokumentow do znizki nie miala. |
|
|
Dział: Pogawedki Wątek: Dobre seriale |
| Zangetsukun |
|
Napisane: 21 cze 2013, 16:46
|
|
Odpowiedzi: 13958
Wyświetlone: 1330001
|
| To da się być jeszcze bardziej zjebanym? |
|
|
Dział: Pogawedki Wątek: Dobra książka |
| Zangetsukun |
|
Napisane: 21 cze 2013, 15:56
|
|
Odpowiedzi: 2689
Wyświetlone: 368409
|
@Highlander - Wiedźmina przeczytałem z 10 razy, za każdym razem jest tak samo zaskakujący ale nad gustami się nie dyskutuje 
Spróbuj może najpierw od opowiadań? |
|
|
Dział: Gry pozostałe Wątek: Najlepsze MODY do gier. |
| Zangetsukun |
|
Napisane: 20 cze 2013, 15:31
|
|
Odpowiedzi: 685
Wyświetlone: 124806
|
| Odróżnij indywidualną opinię powstałą na podstawie kilku godzin gameplayu od suchych statystyk. Monotonia krajobrazu w tej grze zabija mnie bardziej niż w RDR. Przeczyć twoim faktom (cyfrom) nie mam zamiaru. Ale nie zmieniają one dla mnie zdania o NV. |
|
|
Dział: Gry pozostałe Wątek: Najlepsze MODY do gier. |
| Zangetsukun |
|
Napisane: 20 cze 2013, 15:03
|
|
Odpowiedzi: 685
Wyświetlone: 124806
|
| @Kabraxis - masz swoje zdanie i to szanuję, ale naucz się wreszcie że każdy ma prawo mieć swoją opinię. Dla mnie NV to wielka płaska patelnia i tyle. |
|
|
| Sortuj wg: |
