No właśnie, ja się nie znam, dlatego pytam Ciebie. Wiedzą bądź niewiedzę zdobyłem z internetów, stąd takie idiotyzmy. A co do trudnych słów, to ja się pytam - to są trudne słowa? "Teza", "klasyczne","izolowane"? Meh, zreszą nie ważne!

siłownia -> tam trzeba się udać by dowiedzieć się i doświadczyć wszystkiego, eot.

Zero, bo się "kłuje".

I typically don’t recommend supplements because all you need t build a badass body like Henry Cavill in Superman is a solid workout program and good nutrition

45 to bym nie chciał, pewnie juz trudno włosy umyc.

Deadrel- O nerkach to się mowi, ze jak za dużo kratyny wpierdalasz to kamien i te sprawy. Od bialeczka to raczej nic nie będzie, poza tym ledwo zaczales... Ja miałem lepsze i gorsze, nic mi nie jest w tym względzie. O białku to się mowi o zakwaszeniu organizmu, ale to raczej przy tych zjebanych dietach typu Ducana, bez cwiczen.

Zabol- patrząc na te rozne dolegliwości poradz się kogos na miejscu, na silce, na fitness itp. Na start nei sa potrzebne żadne odzywy. Bez jakiejkolwiek diety, w sumie nie dzialaja ;p

od biegania to chyba nie zbudujesz łydów, tak w sumie przy bieganiu to więcej miesni = większy balast