Oyci3C napisał(a):
Moją córką w przedszkolu zajmują się same samiczki.
Także fu pedo homo Alda.
Także fu pedo homo Alda.
Ogólnie to już nie pracuje w przedszkolu , zmieniam branżę
właśnie wróciłem z kursu tańca , polecam , bardzo fajne dupy
| MMORPG.pl https://mmorpg.pl/ |
||
| Siłownia - porady https://mmorpg.pl/viewtopic.php?f=18&t=39948 |
Strona 100 z 132 | |
| Autor: | Aldatha [ 4 wrz 2013, 19:59 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
Oyci3C napisał(a): Moją córką w przedszkolu zajmują się same samiczki. Także fu pedo homo Alda. Ogólnie to już nie pracuje w przedszkolu , zmieniam branżę właśnie wróciłem z kursu tańca , polecam , bardzo fajne dupy |
|
| Autor: | Highlander [ 4 wrz 2013, 20:01 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
co z tego jak jestes homo 
|
|
| Autor: | cypis [ 4 wrz 2013, 20:35 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
Skad wiesz ze chodzilo mu o kobiety? Przeciez gdzies pisal, ze jego instruktor to facet |
|
| Autor: | Aldatha [ 4 wrz 2013, 22:01 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
Już mnie wpuścił na grupę , średnio tylko 2-3 facetów ze mną reszta wyrzeźbione tańcem hawt dupeczki |
|
| Autor: | Highlander [ 9 wrz 2013, 20:10 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
http://facet.onet.pl/forma/przysiady-ze ... atwe/spvjg umrzyj |
|
| Autor: | Aldatha [ 10 wrz 2013, 00:08 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
Ibisz się śmieje z ludzi co robią tylko klatę a sam tak wygląda . po 40 mu się zachciało siłowni , robi coś dla siebie - ok , ale dorabia do tego taką zjebaną otoczkę 
|
|
| Autor: | cypis [ 10 wrz 2013, 09:23 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
Kogos mocno dupa piecze |
|
| Autor: | sula [ 10 wrz 2013, 09:28 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
Aldatha napisał(a): po 40 mu się zachciało siłowni , robi coś dla siebie - ok , ale dorabia do tego taką zjebaną otoczkę Co ty w ogóle gadasz? Przecież to zarabianie kasy. Praca. |
|
| Autor: | Daedrael [ 12 wrz 2013, 10:03 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
187 cm / 109kg startował kumpel w polowie lipca z IF, wczoraj na wadze rowne 90 kg. jesli wierzyc pomiarom to stracil ok. 16kg tluszczu i 3kg miesa. 2800 kalorii, okno zywieniowe od 19 do 23, trening 16-18 po ponad 16h niejedzenia. |
|
| Autor: | Lokken [ 14 wrz 2013, 14:40 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
Pytanko: Czy próbował ktoś z was kiedyś odżywki białkowe na noc ? Chodzi o te oparte głównie na kazeinie i albuminie. Kupiłem sobie UNS Goodnight. Jakieś tanie, nieduże opakowanie. Tak na próbę. Jest to jedna z bardziej obrzydliwych rzeczy jakie jadłem. Niby ma smak czekoladowy, ale to obok czekolady lub kakao nigdy nawet nie leżało bo ani nie ma koloru ani smaku. Jest tak chujowe, że się zastanawiam czy przypadkiem to nie jest jakaś zjebana partia. Myślę czy aby nie wysypać tego do kibla. Wcześniej używałem tylko Mex Matrix 10 (czekoladowy). W porównaniu do tego gówna to jest to absolutny rarytas. Rozpuszczalność, smak idealne. Można pić duszkiem. Dosyć drogie niestety. I teraz moje pytanie. Czy wszystkie białka na noc są takie kijowe (jedne mniej, inne bardziej). Czy też może akurat to moje jest takie wybitnie chujowe. Tylko nie piszcie mi proszę abym zjadł serek wiejski zamiast tego bo nie o to pytam. |
|
| Autor: | Highlander [ 14 wrz 2013, 16:20 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
imo to szkoda przeplacac na te rozne odzywki, pewnosci dzialania nie ma i tak, a im wyzszy marketing tym wiecej kosztuje. |
|
| Autor: | Lokken [ 14 wrz 2013, 17:11 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
Sam przecież jadłeś takie Chodziło mi jedynie o to czy te na noc zawierające głównie kazeinę i albuminę są chujowe z natury czy jedynie tylko taka moja była. |
|
| Autor: | Gleader [ 14 wrz 2013, 17:41 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
Kiedyś miałem 2 paczki KFD zwykłe to do kosza poleciało. |
|
| Autor: | Highlander [ 14 wrz 2013, 21:39 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
lokken - dlatego moge to potwierdzic, szczegolnie jesli chodzi o stacki kreatynowe, tak samo dziala jak zwykle mono za 30 zl... |
|
| Autor: | Lokken [ 14 wrz 2013, 22:09 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
No ale ja pytałem o białko na noc. Czy wszystkie mają takie taki chujowy smak. Tylko tyle. Reszta mnie nie interesuje. |
|
| Autor: | Daedrael [ 15 wrz 2013, 07:43 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
whey gold standard ma wszystkie smaki procz cookies and cream zajebiste. |
|
| Autor: | cypis [ 15 wrz 2013, 08:03 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
Po co Ci bialko na noc? Boisz sie, ze Ci sie miesnie spala czy co?
|
|
| Autor: | Lokken [ 15 wrz 2013, 08:24 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
cypis napisał(a): Po co Ci bialko na noc? Boisz sie, ze Ci sie miesnie spala czy co? Wiem, że pisałeś, że to bzdura. Nie pytałem czy warto tylko czy wszystkie mają takie kiepski smak. |
|
| Autor: | Gleader [ 15 wrz 2013, 08:59 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
Cytuj: Po co Ci bialko na noc? Boisz sie, ze Ci sie miesnie spala czy co? Ale by cie zlinczowali na kfd xD |
|
| Autor: | cypis [ 15 wrz 2013, 16:48 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
Tak swoja droga to wszedlem dzisiaj na kfd i z ciekawosci klikam pierwszy lepszy dziennik treningowy, patrze na diete: 6:00 100g kurczaka 20g ryzu 5g oliwy 10:00 100g kurczaka 20g ryzu 5g oliwy 14:00 100g kurczaka 20g ryzu 5g oliwy po treningu oczywiscie od razu bialko, bcaa, carbo i sperma szatana coby sie miesnie nie popalily. Przed snem serek albo inne zrodlo kazeiny bo znawca kazal Mysle sobie 'ok, jakis profesjonalista sie przygotowuje do debiutow'. Klikam zdjecia a tam cos takiego: http://imageshack.us/photo/my-images/266/g098.jpg/ Kfd power:D |
|
| Strona 100 z 132 | Strefa czasowa: UTC + 1 |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group | Copyright © 2001-2012 MMORPG.pl Team | |
