candidoser napisał(a):
mniej syfu w coli zero? 
W kolejnym odcinku: szczepionki powoduja autyzm
| MMORPG.pl https://mmorpg.pl/ |
||
| Siłownia - porady https://mmorpg.pl/viewtopic.php?f=18&t=39948 |
Strona 122 z 132 | |
| Autor: | cypis [ 25 kwi 2014, 09:17 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
candidoser napisał(a): mniej syfu w coli zero? W kolejnym odcinku: szczepionki powoduja autyzm |
|
| Autor: | Highlander [ 27 kwi 2014, 21:33 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
koszulka termoaktywna na propsie ;d http://surgepolonia.pl/product-pol-201- ... HERMO.html husaria hehe |
|
| Autor: | Nyx [ 27 kwi 2014, 21:44 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
Highlander napisał(a): koszulka termoaktywna na propsie ;d http://surgepolonia.pl/product-pol-201- ... HERMO.html husaria hehe +10 Strength +5 Agility - 10 Intellect |
|
| Autor: | Highlander [ 27 kwi 2014, 21:53 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
Nyx napisał(a): - 10 Intellect ta, faszysci, debile, dresy, gimbaza itp... |
|
| Autor: | Niah [ 27 kwi 2014, 21:58 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
chyba req jak już ;] http://surgepolonia.pl/data/gfx/picture ... /159_1.jpg |
|
| Autor: | Oyci3C [ 27 kwi 2014, 22:17 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
Marek oblewa na ostatnim punkcie. |
|
| Autor: | Highlander [ 26 maja 2014, 19:29 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
https://www.youtube.com/watch?v=WeWjmgGl8Ao wincyj takich siłowni |
|
| Autor: | Highlander [ 8 lip 2014, 19:24 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
tera jestem pro. kupilem sobie buty i pulser marki crivit... w lidlu, calosc za 110 zyla. A pewnie powinienem calosc kupic za 1500 zl bo inaczej sie nie da biegac ;p |
|
| Autor: | Junkier [ 8 lip 2014, 19:30 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
po chuj ten pulsometr |
|
| Autor: | tomugeen [ 8 lip 2014, 19:31 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
Zeby wiedział kiedy krety dorzucic do pieca. |
|
| Autor: | Highlander [ 8 lip 2014, 19:38 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
Junkier napisał(a): po chuj ten pulsometr Potrzebowalem zegarka i tak, wiec wzialem. Przy takiej cenie to sie nie szczypalem. No i moze sie przydac do jakis tam interwalow czy innych chujow. No i bede bardziej pro niz reszta, zdejme koszulke i bede pokazywal, ze mam pasek. wzialem tanioche w obawie, ze pierdolne to po miesiacu. 
|
|
| Autor: | Tor-Bled-Nam [ 8 lip 2014, 20:35 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
Mnie się ostatnio nie chce biegać bo w chuj gorąco, a późnym wieczorem zawszę się nażrę. :< |
|
| Autor: | ShadorVD [ 9 lip 2014, 11:18 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
Junkier napisał(a): po chuj ten pulsometr Biegałeś z pulsometrem? Na początek to jest zajebista rzecz znaleźć swoje tempo, to taki bacik nad biegaczem który przypomina, że ambicje troche są ponad możliwości 
|
|
| Autor: | Junkier [ 9 lip 2014, 11:37 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
Nie używałem, jak mogę biec to biegnę, jak nie mam siły to nie biegnę  Aplikacja w telefonie mówiąca mi z jakim tempem biegnę wystarczy. |
|
| Autor: | ShadorVD [ 9 lip 2014, 11:43 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
Junkier napisał(a): Nie używałem, jak mogę biec to biegnę, jak nie mam siły to nie biegnę Aplikacja w telefonie mówiąca mi z jakim tempem biegnę wystarczy. No to Ty masz apke on ma zegarek z pulsometrem w czym problem? Mój ojciec stwierdził, że kupno pulsometra to był strzał w 10 i biega mu się 100x lepiej niż bez. |
|
| Autor: | Turbot [ 9 lip 2014, 12:30 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
Pulsometr to podstawa, bo wiesz jak masz cwiczyc czy chcesz spalac tluszcz czy robisz cardio. Tak naprawde nie chodzi o to ile przebiegniesz tylko jak dlugo bedziesz biegl z optymalnym dla Ciebie Hr |
|
| Autor: | ShadorVD [ 9 lip 2014, 12:33 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
pieniek82 napisał(a): Pulsometr to podstawa, bo wiesz jak masz cwiczyc czy chcesz spalac tluszcz czy robisz cardio. Tak naprawde nie chodzi o to ile przebiegniesz tylko jak dlugo bedziesz biegl z optymalnym dla Ciebie Hr Aż tak bardzo nie chciało mi się rozpisywać
|
|
| Autor: | Gleader [ 9 lip 2014, 12:38 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
Cytuj: Mnie się ostatnio nie chce biegać bo w chuj gorąco, a późnym wieczorem zawszę się nażrę. :< Dlatego ja w lato biegam o 6 rano |
|
| Autor: | Junkier [ 9 lip 2014, 12:47 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
pieniek82 napisał(a): Pulsometr to podstawa, bo wiesz jak masz cwiczyc czy chcesz spalac tluszcz czy robisz cardio. Tak naprawde nie chodzi o to ile przebiegniesz tylko jak dlugo bedziesz biegl z optymalnym dla Ciebie Hr Czyli mówicie, że bez wyłożenia kaski na elektronikę jednak nie da się biegać? ;o Cytuj: Dlatego ja w lato biegam o 6 rano Bieganie z samego rana jest cool, ale nie ma szans, żeby mi się chciało. Z kolei wieczorem trzeba się faktycznie pilnować z żarciem, bo kolka murowana. |
|
| Autor: | Tor-Bled-Nam [ 9 lip 2014, 12:57 ] |
| Tytuł: | Re: Siłownia - porady |
Koło 22 już się daje jakoś przy tych upałach. Rano dla mnie też odpada zupełnie. Pulsometr to imo tylko w jakichś zaawansowanych treningach może się przydać, dla rekreacyjnego biegania zupełnie zbędny. Komórka plus apka i starczy. Jakich aplikacji używacie? Mam sport trackera w podstawowej wersji, który jest ok, ale dość ubogi. Wersja premium to abo 100PLN rocznie, imho drogo. |
|
| Strona 122 z 132 | Strefa czasowa: UTC + 1 |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group | Copyright © 2001-2012 MMORPG.pl Team | |
