mmorpg.pl


Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 2623 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 132  Następna strona
Autor Wiadomość
***
Avatar użytkownika

Posty: 31563
Dołączył(a): 1.05.2005
Offline
PostNapisane: 31 gru 2012, 16:09 
Cytuj  
to cypis jest tym ktoremu sie placi za porade, wiec sie nie oplaca ;d

po drugie, kazdy powinien sam zapytac. Ja placilem 70 zl za 1 zajecia indywidualne. Pozwalalem sobie z tego wzgledu, ze silka za free.

Ogolnie jak bylem ostatnio, byl duzy koles... ale wiekszosc z niego to byl jednak tluszcz i kurwa sam nic nie cwiczyl, tylko wszystkim doradzal, jakby sam jakis zajebisty byl :S


_________________
.

****
Avatar użytkownika

Posty: 1797
Dołączył(a): 16.01.2007
Offline
PostNapisane: 31 gru 2012, 16:17 
Cytuj  
Ogólnie u mnie "trenerzy" to chłopaczki po jakimś tam kursie którzy grają w piłe w weekendy i robią pompki.
No ale trening za 150 zł sie sprzedaje tylko chyba u starszych kobitek z tego co widze.

***
Avatar użytkownika

Posty: 31563
Dołączył(a): 1.05.2005
Offline
PostNapisane: 31 gru 2012, 16:19 
Cytuj  
u mnie są dosc ogarnieci i spoko, tez jacys po AWF czy ogolnie "zajarani" tematem i na szczescie nie tylko "masowaniem"\

styczen, czas postanowien noworocznych :/


_________________
.

**
Avatar użytkownika

Posty: 7080
Dołączył(a): 13.05.2005
Offline
PostNapisane: 31 gru 2012, 16:29 
Cytuj  
ja od lutego do remplusa wbijam ;)


_________________
rufen.@steam
rufenn@psn
rufen@wot

****
Avatar użytkownika

Posty: 1797
Dołączył(a): 16.01.2007
Offline
PostNapisane: 31 gru 2012, 16:57 
Cytuj  
Cytuj:
styczen, czas postanowien noworocznych :/


Dlatego polecam trening z rana.
Poszedłem kilka razy jakoś o 17 i chuj mnie strzelał jak musiałem na coś czekać.

*****

Posty: 2404
Dołączył(a): 30.10.2004
Offline
PostNapisane: 31 gru 2012, 17:20 
Cytuj  
To trochę głupie się wydaje, że nie ma nikogo kto patroluje teren, żeby jeden z drugim sobie krzywdy nie zrobił. Jaki tam trening byle po prostu jeden raz sami pokazali na sobie jak dane urządzenie obsługiwać, ludzie robią z siebie kaleków i wszyscy mają to dookoła w dupie, a jak im coś jebnie to następnego karnetu przecież nie zakupią tylko stracą na lekarzy. Dziwna ta polityka siłek.

****
Avatar użytkownika

Posty: 1797
Dołączył(a): 16.01.2007
Offline
PostNapisane: 31 gru 2012, 17:27 
Cytuj  
IMO przy kupowaniu pierwszego karnetu /podpisywaniu umowy każdy powinien dostać trenera z którym obleci większość stacji i tyle.

***
Avatar użytkownika

Posty: 31563
Dołączył(a): 1.05.2005
Offline
PostNapisane: 31 gru 2012, 17:36 
Cytuj  
u mnie jest darmowy trening wprowadzajacy :) ktore zreszta zacheca do wykupienia kolejnych.


_________________
.

*
Avatar użytkownika

Posty: 5356
Dołączył(a): 6.10.2004
Offline
PostNapisane: 31 gru 2012, 18:43 
Cytuj  
White Trox napisał(a):
To trochę głupie się wydaje, że nie ma nikogo kto patroluje teren, żeby jeden z drugim sobie krzywdy nie zrobił. Jaki tam trening byle po prostu jeden raz sami pokazali na sobie jak dane urządzenie obsługiwać, ludzie robią z siebie kaleków i wszyscy mają to dookoła w dupie, a jak im coś jebnie to następnego karnetu przecież nie zakupią tylko stracą na lekarzy. Dziwna ta polityka siłek.

U nas przy podpisywaniu umowy masz godzinę z trenerem miesiecznie. Jest też pkt w którym osoba przychodzaca trenowac bez nadziru robi to na własna odpowiedzialnosc.
Ja kasuje 50£/h i mam sporo klientów, większość.to faceci w średnim wieku z brzuszkiem albo bardzo konkretne milfy


_________________
cypis#2942
Obrazek

***

Posty: 13931
Dołączył(a): 28.08.2010
Offline
PostNapisane: 31 gru 2012, 18:48 
Cytuj  
Obrazek

cypis?


_________________
Zbanowany permanentnie, bez mozliwosci odwolania od bana.

***
Avatar użytkownika

Posty: 31563
Dołączył(a): 1.05.2005
Offline
PostNapisane: 31 gru 2012, 18:57 
Cytuj  
godzina z trenerem miesiecznie to cool, i to mordownia mowisz? ;d damn, ojropa.


_________________
.

*
Avatar użytkownika

Posty: 5356
Dołączył(a): 6.10.2004
Offline
PostNapisane: 31 gru 2012, 20:10 
Cytuj  
Nah, pracuje w szykownym lokalu. Telewizorki, klima itp:(


_________________
cypis#2942
Obrazek

***
Avatar użytkownika

Posty: 10868
Dołączył(a): 17.06.2005
Offline
PostNapisane: 31 gru 2012, 20:31 
Cytuj  
Mówisz o tej piwnicy z murzynami ? ;>


_________________
@polygamia

****
Avatar użytkownika

Posty: 1741
Dołączył(a): 13.09.2006
Offline
PostNapisane: 1 sty 2013, 18:22 
Cytuj  
Obrazek


_________________
http://steamcommunity.com/id/crunozaur

***
Avatar użytkownika

Posty: 12370
Dołączył(a): 23.04.2002
Offline
PostNapisane: 1 sty 2013, 19:15 
Cytuj  
Z zalem bede musial wrocic do splita , a spodobalo mi sie juz FBW i mialem efekty , waga atm 78 kg
powod- brak czasu , fbw zabieralo mi 1,5 h- 2 h nawet przy krotkich przerwach

teraz pytanie jaki split i ile dni w tyg , 1 grupa miesniowa na kazdy dzien , 3 x w tyg , jest tego tyle ze mozg staje


_________________
"Trust your heart if the seas catch fire, live by love though the stars walk backward."

*
Avatar użytkownika

Posty: 5356
Dołączył(a): 6.10.2004
Offline
PostNapisane: 1 sty 2013, 19:24 
Cytuj  
Ja teraz lece cos takiego:
A:klata/tric
B:plecy/bic
C:barki
D:nogi

a/b/c/d/a/b/c/d i tak dalej

Barki i nogi mozesz spokojnie polaczyc jak nie bedziesz mial problemow ze zmeczeniem


_________________
cypis#2942
Obrazek

***
Avatar użytkownika

Posty: 31563
Dołączył(a): 1.05.2005
Offline
PostNapisane: 1 sty 2013, 20:01 
Cytuj  
to ja myslalem, ze fbw zajmuje wlasnie mniej czasu.

ja robie:
klata, bic
plecy, tric
barki, nogi

to ostatnie najgorsze.

alda: a jaki wzrost? split+capo? to tak srednio troche.


_________________
.

***
Avatar użytkownika

Posty: 12370
Dołączył(a): 23.04.2002
Offline
PostNapisane: 1 sty 2013, 20:28 
Cytuj  
Highlander napisał(a):
to ja myslalem, ze fbw zajmuje wlasnie mniej czasu.
alda: a jaki wzrost? split+capo? to tak srednio troche.


fbw na maszynach moze i zajmuje mniej czasu ale jak robisz na wolnych przynajmniej 2 cwiczenia na grupe miesniowa to schodzi duzo

wiec tak czy siak musze potestowac splita

dzieki cypis


_________________
"Trust your heart if the seas catch fire, live by love though the stars walk backward."

*
Avatar użytkownika

Posty: 5772
Dołączył(a): 23.01.2008
Offline
PostNapisane: 1 sty 2013, 20:31 
Cytuj  
High tez robie taki treniak, a od czwartku dokladam MMA. Ciekawe czy uda mi sie polaczyc treningi i przezyc tydzien.

Pytanie do Cypisa, po ile cwiczen na dana partie miesniowa w tym splicie?


_________________
Vanilla Wow: Nyxs - Rogue Undead

***
Avatar użytkownika

Posty: 12370
Dołączył(a): 23.04.2002
Offline
PostNapisane: 1 sty 2013, 20:35 
Cytuj  
powiem Ci ze na poczatku pogodzenie silki i capo bylo dla mnie mega ciezkie , Cigano w Czwie robi takie treningi ze po rozgrzewce mnie zeskrobywali z parkietu :) , teraz jest duzo lepiej z kondycja , te pare miesiecy Capo mega duzo daja jesli chodzi o ogolny cardiovascular

trzeba pamietac ze priorytet ma SW a nie silownia i bedzie ok


_________________
"Trust your heart if the seas catch fire, live by love though the stars walk backward."

Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 2623 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 132  Następna strona


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów

Szukaj:
Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group | Theme based on Zarron Media theme | Copyright © 2001-2012 MMORPG.pl Team
Redakcja MMORPG.pl nie ponosi odpowiedzialnosci za tresc komentarzy i odpowiedzi umieszczanych przez uzytkownikow.