cukry to zlo, a sa wszedzie

Cukry i sol.

Jak przestanie sie uzywac cukier i jesc slodycze i do tego sie samemu gotuje to dopiero czuc jak wszystko jest zajebiscie przeslodzone i przesolone. Glupia cola smakuje jak syrop.

Zgadza się. Wywaliłem z diety cukier, mąkę i ziemniaki (czyli największe bomby węglowodanowe), w 6 miesięcy schudłem 30 kilo bez żadnego wysiłku fizycznego.

X.

To też nie do końca, z cukrami się zgodzę ale wartości minerałów w soli kuchennej są również ważne, wywalać ją zupełnie z diety to też nie dobrze. Wszystko zależy czy siedzisz w domu przed telewizorem czy spalasz i wypacasz.

Przeciez nikt nie mowi o wywalaniu soli tylko o ograniczaniu.

Ziemniaki mozna jesc (oczywiscie nie pod postacia frytek i nie w ogrmonych ilosciach), nie maja duzo kalorii, za to maja sporo blonnika.

Spoko, po prostu napisałem, żeby nie przesadzać.

Mają za to tonę węglowodanów, które są przerabiane w organizmie na glukozę. Która to, jeśli jest w nadmiarze, nie spalona grzecznie zamienia się w tłuszczyk.

X.

Jak prowadzisz kanapowy tryb życia to w zasadzie organizm nie potrzebuje większego paliwa a taka rolę mają węgle.

znowu te gejowskie rozmówki o ryżu z warzywami i kurczakiem

ja dzisiaj wpieprzyłem rewelacyjną marynowaną w occie balsamicznym szyneczkę z grilla plus ziemniaczki pieczone, polecam

w samym occie marynowales?

tak sam ocet balsamiczny, przed połozeniem na grilla dałem troszkę sosu sojowego i olej sezamowy delikatnie

hm to musze sprobowac.
mieso cale zalales octem czy tylko nasmarowales? i ile czasu marynowales?

natarłem i polałem po wierzchu, leżało w tym prawie dwa dni w lodówce raz to przemieszałem

ok, dzieki.
szynke pokroiles w plastry czy caly kawalek?

plastry takie max 2cm

Chce kupić używaną płytę główną na allegro sprzedawca ma 100 dobrych komentarzy i napisał że płyta ma 2 lata gwary. Tylko nie daje żadnego papierka na gwarancje a potwierdzeniem ma być sama transakcja na allegro. Jak coś się stanie to płytę wysyła się do niego a on do dystrybutora.
Czy takie potwierdzenie w postaci zakupu przez allegro jest wiążące? Szczerze w kupionych przedmiotach na allegro nie widzę przedmiotów starszych niż np pół roku.

Nie jest wiążące, jeśli gościu nie kłamie to niech ci da skan paragonu faktury, on nic nie wyczaruje z gwarancją bo musi też mieć dowód zakupu, chyba że to uczciwy człowiek i bierze na klatę zepsutą rzecz jak mu odeślesz, twoja decyzja.

Tzn czy jak ma w aukcji napisane 2 lata gwarancji to czy musi mi jej udzielić czy nie. W mailu napisał że nie ma rachunku.

to jest tak jak z czymś służbowym co sprzedaje się na allegro.
na przykład ja sprzedam Ci tablet, rachunku nie dam bo jest na firmę a ja nie chcę żeby ktoś mógł pokazać że sprzedałem coś służbowego.

jak się zepsuje to on ma gwarancję i jej użyje bo Ty mu to wyślesz a on Ci odeśle po naprawie.

zgaduje że to taki przypadek