a rekawiczki są dla kobiet i pedałow ;P

na fitnesach nosi 3/4 osob, na mordowniach prawie 0 ;)

Jedni wolą siedzieć w pocie i odpadającym tynku -> męska siłka aka mordownia.
Inni wolą isc do ładnego lokalu i zamiast oglądać koksów popatrzeć na zgrabne kobitki

ja nie uzywam rekawiczek , ma sie potem mocny cios "z otwartej"

np mrynar hłehłe

fabryka formy to przeciez dla Ciebie drugi koniec miasta imho jak ktos nie jest zawzietym koksem, to najlepsza jest silka najblizsza domu - ja chodzilem do Remplusa, ktorego mam "klatke obok"

Ja chodze na cos pomiedzy - akademos w Gdansku.

Magnezia zakazana , tynk odpada miejscami , rekawiczki malo kto nosi, dupy sa. Ogolnie polecam.

Bylem w paru gayfestklubach i powiem szczerze, ze atmosfera srednio mi sie podobala.

Bo jest tam więcej lansu niż w klubie/ na imprezie
No ale z 2 strony cięzko zeby kogos kto buli jakieś 150 zł na karnet nie było stać na jakies fajne nike czy coś w tym stylu więc siłą rzeczy dobry klub- lans.

Mnie w sumie tylko irytują ludzie przychodzący pogadać i siedzą na maszynach w przerwie 5 minut :/

Rufen- ja chodze do remplusa teraz, mieszkam na ratajach, nie jest to dla mnie drugi koniec miasta ;p do pracy jade na drugi koniec miasta i opracowalem taktyke, ze moze lepiej czas korkow przesiedziec na silce, dlatego chcialem obczaic silke po drugiej stronie miasta ;p a tak to przeciez fabryka formy jest blisko mojego miejsca zamieszkania ;)

Ja chwile chodzilem do Niku to sie wkurwialem, ludzie z trenerami zamiast cwiczyc to gadaja, albo kolesie w pedalskich dresikach, ktorzy nawet nie cwicza na maszynach tylko jakies chujowe rozciaganie robia :/

btw. przy moim wzroscie 180 cm, to wlasciwie jaka bedzie prawidlowa waga, zakladajac, ze nie mam tluszczu :P

80kg

a ważę 84 kg i jestem chudy jak szczapa...

+ ew. niewielka poprawka na + - , w zależności od twojej budowy , typu sylwetki , czy tzw. grubo czy drobnokościsty ,etc

Najlepiej to ci określiłby lekarz sportowy lub dobry trener / fizjoterapeuta.

@High

Określenia 'chudy, 'szczupły' 'w sam raz' 'idealna waga' ,etc to są tzw. 'nieostre' stwierdzenia i dla różnych ludzi każde z tych słów może znaczyć coś innego.

Dla siebie jesteś chudy jak szczapa ,a ktoś inny by cię określił 'w sam raz' ,a ktoś inny jeszze jakoś inaczej.

hehe, zdaje sobie z tego sprawe. Zapytam trenera. Po prostu nie wiem czy nie popadam w syndrom "trza dojebac wiecej"heh. Brzucha nie mam co zrzucac, bo nei ma tam nic do zrzucania. Jak wszyscy chca chudnac to ja zawsze chcialem zwiekszyc wage. Tylko patrzac na siebie to wiele miesni jest jeszcze do rozwiniecia (przeciez cwicze dopiero ponad pol roku), a na moja logike to jak sie bardziej rozwina, to i masa ciala wzrosnie ;) a brzydkim klocem tez nie chce byc hyhy

Rekawiczki sa spoko, o chuj wam chodzi ;]

Prawdziwe koksy robią przez gąbki

z opaska na nadgarstki oslabiaja lape (mity z netu) i trzeba miec rozjebana łape, bo to cool ;d

Mam zle wspomnienia po treningach sekcji wioslarskiej w liceum, wiec zostane przy rekawiczkach :f

NIgdy nie ćwiczylem w rekawiczkach i takie odciski od robienia kapturow mam, ze czasem biore obcinacz do paznokci i sobie tym te jebane odciski obcinam po kawalku bo od zdrowej skory wystaja o jakies 2mm.

_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/

PODOBNO jesli ktos dlugo ćwiczacy z usztywniaczem na nadgarstki to jak ich zapomni na trening to moze sie na chate wracac bez nich bo huj z treningu bedzie.

_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/

U mnie na mordowni w reklamówce netto była skruszona kreda czy tynk ze sciany(pytalem sie gosci zza lady to nikt nie wiedzial co to) i byla to najfajniesza silka...

Co do klimatu to cos za cos.
W silowniach fitness jest czysto wszedzie bo min. 2 razy ktos sprzata szatnie. ZAWSZE sa dupeczki i cos czego mi brakuje w mordowniach - SANITARIA. Np. tam gdzie teraz chodze sa 4 prysznice,2 kible 6 umywalek. W mordowni 1 kibel i 2 prysznice(wszystko bylo w szatni. Czyli sznurujesz buty, podnosisz wzrok a tu faja jakiegos dziada przed toba bo otwiera swoja szafke itp.)

_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/

Jesli na silce nie ma magnezji to zawsze mozna w kostce przyniesc. Jak ktos sie przyjebie to mowcie, ze fete sobie wcieracie kekekeke(juz widze jak ciecie zza lady chodza po silowni i kontroluja czy ktos hantlami rzuca, odklada ciezary na miejsce czy uzywa magnezji lol) Chyba, ze jakis pizdowaty "trener/instruktor" po kursie z obslugi rowerkow, ktory jest chudszy od was czuje sie szeryfem...
@Edit

Mark24 powrócił i żadnego flame? Pamiętam, że w temacie Playstation 3 było co poczytać : P

było, było, ~30 "master programmer" zostało zownowanych jak Sony rok pózniej oświadczyło dokładnie to samo co ja A teraz mi się nie chce nawet flejma rozkręcać - bo niby z kim i na jaki temat? Rękawiczek na siłowni? ROTFL... przyznać się ilu z was ma pinkowy theme mmorpg.pl ustawiony?

BEz słodzenia. Fajnie, że wrociles. Zawsze coś ciekawego wrzuciles do tematu playstation 3.

Już nie gadaj , jeden nosi a drugi nie , szczerze to takie bułki w łapie miec nic fajnego tym bardziej jak kobite masz.